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d'équipe
"Cohésion et combativité".
Le Hatha-Yoga propose aussi des techniques de groupe. Il permet, par des respirations et des visualisations, de renforcer la cohésion d’une équipe.
Le groupe obtient une forte identité, une vrai personnalité. Purgée de ses émotions parasites, cette entité dotée d’une réelle puissance forme un bloc uni lors des compétitions.
L'utilisation de formules sonores aide également à créer un esprit de corps, comme c'est le cas pour les All-Black.