Sportifs
amateurs
"Récupération après l'effort".
Toutes les techniques du yoga sont applicables à l'entraînement des sportifs amateurs.
Que l'on soit professionnel ou amateur, il s'agit de performances à réaliser,...
Grâce à une pratique régulière du yoga, le sportif pourra donner le meilleur de lui-même au moment crucial.
Les effets positifs des techniques du yoga sont ressenties, non seulement dans le domaine sportif, mais également dans la vie privée, dans le monde du travail.